Saznajte o bolu u kuku
Kuk je jedan od najvećih zglobova u telu koji trpe opterećenje, zbog čega bol u kuku i jeste toliko čest. Ovde je opisano kako starenje i upotreba mogu da uzrokuju bol u kuku i kako se to odražava na slobodu pokreta.
Simptomi bola u kuku
Bol u kuku može da se doživljava kao bol u mnogim obližnjim delovima tela, poput natkolenica, prepona, stražnjice i zgloba kuka.
Ponekad je jedini znak problema sa kukom bol u kolenima. Ta pojava je relativno česta i naziva se preneseni bol.
01
Bol u kuku može da se pogorša nakon fizičke aktivnosti, na primer vežbanja, duge šetnje ili trčanja.
02
Možda ćete primetiti da vam je obim pokreta smanjen i da ne možete slobodno da pomerate kuk ili nogu. Ako je bol uporan, možda ćete početi da hramljete.
03
Kako bol u kuku može da utiče na vas?
S obzirom da kukovi imaju veliku ulogu u kretanju, bol u kuku može da učini da mnoge dnevne aktivnosti budu bolne ili čak nemoguće. Jednostavne stvari poput ustajanja iz kreveta, šetnje ili penjanja uz stepenice mogu biti bolne, a da ne pominjemo trčanje. U teškim slučajevima, možda nećete moći da se krećete ili da se oslonite na kuk ili nogu i tada treba da posetite lekara.
DA LI STE ZNALI?
Kroz kuk prolaze nervi i krvni sudovi, uključujući bedreni živac na zadnjoj strani i femoralni živac na prednjoj strani kuka.
67% ljudi iskusi bol u kukovima.
Šta uzrokuje bol u kuku?
U normalnim uslovima zglob kuka se nesmetano pomera i može da izdrži stalno pomeranje i trošenje, na primer trčanje za autobusom i ulazak u autobus. Međutim, kada mišići, nervi, ligamenti i tetive (meka tkiva) trpe opterećenje, naročito usled starenja, oni mogu da se upale i uzrokuju bol u kuku.
Locirajte uzrok bola
Bol u kuku se može javiti u različitim područjima oko zgloba, a određivanje tačne lokacije bola može da pomogne da se ustanovi uzrok. Bol sa unutrašnje strane kuka ili u preponama može da ukazuje na problem sa samim kukom, dok bol sa spoljašnje strane kuka, u gornjem delu natkolenice ili stražnjici može da bude izazvan problemom sa mekim tkivima.
Ozbiljniji uzroci bola u kuku
Ozbiljniji uzroci bola u kuku mogu biti na primer osteoartritis, prelomi kostiju, iščašenje kostiju izazvano povredom, zapaljenje kesica ispunjenih tečnošću koje se nalaze između kostiju kuka (burzitis). U svim ovim slučajevima morate da zatražite stručnu lekarsku pomoć.
U kojim slučajevima je potrebno potražiti savet lekara?
Ako je bol u kuku izazvan oštećenjem mišića ili tetiva ili tendinitisom (zapaljenje tetive), postoje lekovi koji se izdaju bez recepta koji mogu da pomognu da se smanji otok i ublaži bol. Lagana fizička aktivnost i istezanje takođe mogu da pomognu da se ublaži bol i poveća pokretljivost zgloba. Ako je bol jak ili ne prolazi ni nakon sedam dana terapije lekovima protiv bolova, trebalo bi da posetite lekara. Takođe treba da posetite lekara ako ste imali pad, ako se bol pogoršava, ako osećate malaksalost ili ako vam je loše.
Saveti za ublažavanje bola u kuku
Pogledajte naš asortiman
Saznajte kako naši proizvodi mogu da pomognu
Pogledajte asortiman Voltaren proizvoda da biste pronašli odgovarajući proizvod za ublažavanje bola usled povreda tetiva, ligamenata, mišića i zglobova.
Saznajte više
Šta može biti uzrok bola u tetivama, ligamentima, mišićima i zglobovima?
Saznajte više o tome zašto se javlja osećaj bola, kao i o mnogobrojnim uzrocima bola u tetivima, ligamentima, mišićima i zglobovima.
read moreKako da ublažite bol izazvan blagim oblicima artritičnih stanja uz pomoć Voltaren Emulgela
Artritična stanja su čest uzrok bola u zglobovima. Ovde je objašnjeno kako Voltaren Emulgel može da Vam pomogne da ublažite bol povezan sa blagim artritičnim stanjima.
read more
