Saznajte o bolu u ručnom zglobu
Ručni zglobovi su složene i fleksibilne strukture koje stalno koristimo, što ih čini podložnim bolnim stanjima. Ovde govorimo o čestim uzrocima bola u ručnom zglobu i kako da ga uspešno ublažimo.
Simptomi bola u ručnom zglobu
Bol u predelu šake i ručnog zgloba može se doživljavati na mnogo različitih načina i može dosta da utiče na kvalitet života.
Bol u ručnom zglobu može da onemogući obavljanje osnovnih aktivnosti poput podizanja predmeta, pisanja, kucanja ili nošenja tereta.
01
Kod različitih problema sa ručnim zglobom mogu se javiti slabost, utrnulost, peckanje, osetljivost na dodir, zapaljenje i poteškoće pri pomeranju ručnog zgloba i šake.
02
Ako vam je ručni zglob povređen, mogu se javiti modrice i otok i možete imati poteškoća da pomerate zglob.
03
Kako bol u ručnom zglobu može da utiče na vas?
Bol u ručnom zglobu može da oteža obavljanje aktivnosti koje iziskuju lako pomeranje šake i ručnog zgloba, poput kucanja ili sviranja klavira
DA LI STE ZNALI?
Ručni zglob se sastoji iz završetaka žbice i lakatne kosti (duge kosti podlaktice) i osam kostiju ručja (kosti ručnog zgloba).
70% ljudi na svetu koji imaju bolove osećaju bol u ručnim zglobovima.
Zašto se javlja bol u ručnom zglobu?
Postoji mnogo razloga za pojavu bola u ručnom zglobu, zbog čega može biti teško da se utvrdi tačan uzrok bola u ručnom zglobu.
Česti uzroci bola u ručnom zglobu
Bol u ručnom zglobu često se javlja zbog povreda poput istegnuća ili uganuća, a povreda ili prekomerna upotreba može takođe da izazove tendinitis (zapaljenje tetiva) ili burzitis (pri kojem se tečnost nagomilava u burzi, kesici ispunjenoj tečnošću koja oblaže ručni zglob).
Neki faktori mogu da povećaju rizik od pojave bola u ručnom zglobu
Pojedine aktivnosti povećavaju verovatnoću pojave bola u ručnom zglobu, uključujući sportove koji podrazumevaju povećano pomeranje ručnog zgloba poput kuglanja ili tenisa i poslove koji iziskuju ponavljajuće pokrete poput kucanja i šišanja. Verovatnoća da se kod vas javi bol u ručnom zglobu takođe je veća ako ste gojazni ili imate dijabetes.
U kojim slučajevima je potrebno potražiti savet lekara?
Bol u ručnom zglobu obično ne zahteva medicinsku pomoć, a lakša istegnuća i uganuća mogu da se ublaže oblogama sa ledom, mirovanjem i lekovima protiv bolova koji se izdaju bez recepta poput nesteroidnih antiinflamatornih lekova (NSAIL). Ti lekovi mogu da pomognu da se smanji zapaljenje i ublaži bol. Ako bol i otok traju duže od nekoliko dana ili se pogoršaju, preporučuje se da posetite lekara, koji vas može uputiti na snimanje (npr. rendgenom, magnetnom rezonancom ili CT skenerom) ili predložiti da uradite analize krvi kako bi se isključila eventualna oboljenja kao što je reumatoidni artritis. Lekar takođe može da vam preporuči da nosite udlagu ili steznik ili da radite vežbe za jačanje šake i ručnog zgloba.
Kako da ublažite bol u ručnom zglobu
Pogledajte naš asortiman
Saznajte kako naši proizvodi mogu da pomognu
Pogledajte asortiman Voltaren proizvoda da biste pronašli odgovarajući proizvod za ublažavanje bola usled povreda tetiva, ligamenata, mišića i zglobova.
Saznajte više
Šta može biti uzrok bola u tetivama, ligamentima, mišićima i zglobovima?
Saznajte više o tome zašto se javlja osećaj bola, kao i o mnogobrojnim uzrocima bola u tetivima, ligamentima, mišićima i zglobovima.
read moreKako da ublažite bol izazvan blagim oblicima artritičnih stanja uz pomoć Voltaren Emulgela
Artritična stanja su čest uzrok bola u zglobovima. Ovde je objašnjeno kako Voltaren Emulgel može da Vam pomogne da ublažite bol povezan sa blagim artritičnim stanjima.
read more
